Mắc bệnh vảy nến không nên cọ xát, cào gãi

Bệnh vảy nến là căn bệnh về da mãn tính, đến nay vẫn chưa có loại thuốc nào điều trị bệnh vảy nến tận gốc. Do đó, chăm sóc da đúng cách và thực hiện các biện pháp phòng ngừa vảy nến tái phát là điều cần lưu ý thực hiện. Ngoài các nguyên tắc chữa trị bệnh vảy nến chung, các bác sĩ còn khuyến cáo: Mắc bệnh vảy nến không nên cọ xát, cào gãi để tránh gây tổn thương da, viêm nhiễm và bội nhiễm.

Không nên cọ xát, cào gãi khi bị bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến là một bệnh da phổ biến khi theo các thống kê cho thấy có đến 4% dân số cả nước mắc phải bệnh về da này. Vảy nến hình thành do tăng sinh tế bào và viêm, được cho là gây ảnh hưởng đến chu kỳ sống của các tế bào da. Khi mắc bệnh, sẽ xuất hiện các tổn thương da là những mảng màu đỏ, bề mặt tróc vảy, giới hạn rất rõ, với vị trí phân bố thường là ở mặt duỗi của chi và da đầu.

Bệnh vảy nến có thể thuyên giảm theo thời gian hoặc tiến triển nặng hơn, dễ dàng tái phát nếu người bệnh không chú ý tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ. Bởi vậy, để chung sống hòa bình với bệnh da mãn tính này, người bệnh cần kết hợp giữa phương pháp điều trị và chế độ chăm sóc da, chế độ ăn uống phù hợp. Bên cạnh đó, cần lưu ý đến một số điều cần tránh, đặc biệt là tránh cọ xát hay cào gãi – sai lầm thường gặp.

Việc cọ xát hay cào gãi không giúp ích cho việc chữa trị, thậm chí có thể dẫn đến nhiều mối nguy hại. Các bác sĩ chuyên khoa cho biết: Những vết trầy xước hoặc tổn thương da dù là nhỏ nhưng có thể khiến thương tổn lan rộng, bệnh khởi phát nặng hơn; vùng da đó bị viêm nhiễm, chảy máu hoặc bội nhiễm. Từ đó không chỉ điều trị vảy nến mà người bệnh còn phải khắc phục các vấn đề này.

Bởi vậy, người bệnh cần tránh cào gãi, mặc áo quần có chất liệu tự nhiên, mềm mịn và sạch sẽ. Ngoài ra cũng cần chú ý thêm:

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Những điều cần tránh khi mắc bệnh vảy nến

+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn bởi căng thẳng, stress được cho là nguyên nhân khiến bệnh vảy nến dễ tái phát hơn.

+ Tránh để vùng da bị bệnh tiếp xúc với các chất có tính bazơ cao như xà phòng, vôi,… Thay vào đó hãy mang găng tay, đồ bảo hộ và hạn chế tối đa việc tiếp xúc với chúng.

+ Không nên ngâm da bằng nước nóng khiến da khô, dễ bong tróc hơn.

+ Không hút thuốc lá và đặc biệt là tránh rượu, bởi vì rượu làm bệnh nặng lên và tương kỵ với các thuốc điều trị.

+ Cẩn thận khi sử dụng các kem dưỡng da, cần phải xem kỹ thành phần trước khi sử dụng.

+ Không sử dụng thuốc thoa tại chỗ không rõ loại; hoặc tự ý thoa thuốc có chứa corticosteroid mà không có ý kiến của bác sĩ; hay tự ý ngưng, thay đổi thuốc mà không có ý kiến của bác sĩ.

+ Hạn chế việc phơi nắng, để da tiếp xúc với ánh nắng tránh gây tổn thương.

Trứng – Thực phẩm không nên ăn khi mắc bệnh vảy nến

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt tăng cường nhóm thực phẩm có lợi và hạn chế các thực phẩm gây hại khi mắc bệnh vảy nến thực sự cần thiết. Nếu không muốn triệu chứng bệnh vảy nến bùng phát, hãy kiêng cữ một số loại thực phẩm, trong đó có trứng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo: Trứng – Thực phẩm không nên ăn khi mắc bệnh vảy nến.

Để điều trị bệnh vảy nến hiệu quả và hạn chế tối đa nguy cơ căn bệnh về da này tái phát, người bệnh cần thăm khám kịp thời và thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, cần lưu ý hơn đến việc chăm sóc da và đặc biệt là chế độ dinh dưỡng. Mặc dù không thể giúp loại bỏ hoàn toàn những biểu hiện bệnh vảy nến, nhưng chúng hỗ trợ không nhỏ giúp việc chữa trị đạt kết quả tốt hơn, ngăn ngừa bệnh phát triển và đồng thời hạn chế khả năng bệnh tái phát. Một trong những thực phẩm nằm trong danh sách các thực phẩm cần tránh khi chữa bệnh vảy nến đó là trứng.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Vì sao không nên ăn trứng khi bị bệnh vảy nến?

Là loại thực phẩm quen thuộc, với giá thành rẻ lại giàu dinh dưỡng – trứng được sử dụng phổ biến trong thực đơn hàng ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng: Trong lòng đỏ trứng có đến 13,6% đạm, 29,8% béo và 1,6% chất khoáng; còn lòng trắng trứng chủ yếu là nước và chỉ có 10,3% chất đạm, chất béo và rất ít chất khoáng.

Chất béo có trong trứng là chất béo rất quí, đó là Lecithin vì Lecithin thường có ít ở các thực phẩm khác. Loại chất béo này tham gia vào thành phần các tế bào và dịch thể của tổ chức, đặc biệt là tổ chức não; bên cạnh đó còn có tác dụng điều hòa lượng cholesterol, ngăn ngừa tích lũy cholesterol, thúc đẩy quá trình phân tách cholesterol và bài xuất các thành phần thu được ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, trứng còn là nguồn cung cấp vitamin và chất khoáng rất tốt cùng hàm lượng Biotin có vai trò tham gia vào chu trình sản xuất năng lượng để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Mặc dù có tỷ lệ cân đối, có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn song cần sử dụng với lượng vừa phải (một tuần chỉ nên ăn 3 quả trứng). Ngoài ra, một số đối tượng cần hạn chế sử dụng hoặc tránh dùng trứng – trong đó có bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Vì sao vậy?

 

Không phải ngẫu nhiên mà các bác sĩ khuyên người bệnh vảy nến không nên dùng trứng. Giải thích điều này các chuyên gia cho biết: Thành phần trứng dồi dào hàm lượng arachidon – đây lại là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy không chỉ ngoài da, mà trong khớp và trên thần kinh ngoại biên. Do đó nếu cố tình dùng trứng lúc này chỉ khiến các triệu chứng bệnh vảy nến trở nên trầm trọng hơn mà thôi.

Ngoài trứng ra, khi mắc bệnh vảy nến người bệnh cũng nên chú ý hạn chế dùng:

+ Thức ăn có men.

+ Các loại nước ngọt, trà đậm, cà phê thuốc lá, rượu bia và các đồ uống chứa cồn khác.

+ Thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.

+ Sữa và các sản phẩm từ sữa như: pho mai, kem và sữa chua.

+ Đồ ngọt, các loại nước hoa quả ngọt và các loại hoa quả chứa nhiều đường.

+ Món đồ ăn nhiều protein và tanh: tôm, cua, ghẹ, măng, cà, lạp xưởng, xúc xích, gà, đồ hộp,…

Hướng dẫn cách trị ngứa vùng kín bằng lá trầu không

Để điều trị chứng ngứa vùng kín nhanh chóng và triệt để cần xác định chính xác nguyên nhân gây ngứa vùng kín. Với chứng ngứa vùng kín thông thường do viêm nhiễm phụ khoa gây ra có thể dùng lá trầu không để khắc phục một cách đơn giản. Hướng dẫn cách trị ngứa vùng kín bằng lá trầu không nhanh chóng và an toàn ngay tại nhà với cách thực hiện đơn giản.

Nếu biết đến công dụng của lá trầu không chắc hẳn bạn sẽ không còn hoài nghi về tác dụng chữa ngứa vùng kín của loại thảo dược này.

Bí quyết trị ngứa vùng kín ở nữ đơn giản với lá trầu không

Theo các nghiên cứu cho thấy: Lá trầu không dồi dào hàm lượng protein, chất béo, đường, tanin, muối khoáng, carbohydrate, vitamin và đặc biệt là hàm lượng tinh dầu cao. Những thành phần này có tác dụng ức chế các chủng vi khuẩn, nấm, các nguyên sinh động vật và không cho xâm nhập từ bên ngoài vào bên trong “cô bé”. Chính vì vậy, từ lâu trong dân gian đã biết sử dụng loại lá này để ngăn ngừa mùi hôi, làm khô ráo âm đạo, làm lành vết thương và khắc phục triệu chứng ngứa vùng kín do viêm nhiễm phụ khoa gây ra hữu hiệu.

Nếu chưa biết cách trị ngứa vùng kín với lá trầu không như thế nào thì hãy thực hiện theo những chỉ dẫn dưới đây:

Hướng dẫn cách dùng lá trầu không chữa ngứa vùng kín đúng cách

Để loại bỏ sự khó chịu do triệu chứng ngứa vùng kín gây ra, chị em có thể dùng lá trầu không để giải quyết theo 2 cách sau:

1/ Rửa vùng kín bằng lá trầu không:

+ Chuẩn bị: 5 lá trầu không; nước nóng.

+ Cách thực hiện: Lá trầu không đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng rồi vò nát và đổ vào chậu nước nóng đã chuẩn bị sẵn. Khoảng 20 phút sau khi các tinh chất trong lá trầu tiết ra hết thì pha thêm một ít nước sạch rồi dùng nước này vệ sinh bên ngoài vùng kín một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng dùng khăn bông sạch để thấm khô.

2/ Xông và rửa vùng kín bằng lá trầu không:

+ Chuẩn bị: 5 lá trầu không; muối sạch.

+ Cách thực hiện: Tương tự, lá trầu không đem ngâm rửa sạch bằng nước muối loãng rồi cho vào nồi. Thêm một ít muối và nước sạch đem đun sôi thì đổ ra chậu nhỏ và xông vùng kín khoảng 10 phút. Đợi một lúc, dùng thay thử nước còn hơi ấm thì đem rửa bên ngoài vùng kín rồi lau khô.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Những lưu ý khi dùng lá trầu không để trị ngứa vùng kín cho nữ giới

+ Chọn lá trầu không tươi, nguyên liệu sạch an toàn.

+ Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần cho đến khi triệu chứng ngứa vùng kín khỏi hoàn toàn. Không nên lạm dụng bởi chúng dễ khiến vùng kín khô rát khó chịu.

+ Chỉ nên rửa nhẹ nhàng bên ngoài, tránh thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo dễ gây viêm nhiễm. Nếu xông thì nên giữ khoảng cách vừa phải: không xa quá sẽ không có tác dụng; nếu gần quá dễ gây bỏng.

+ Không phải trong tất cả các trường hợp bị ngứa vùng kín đều có thể dùng lá trầu không để điều trị hiệu quả. Do đó, nếu đã thử áp dụng mẹo dân gian chữa ngứa vùng kín này nhưng không thấy cải thiện nên thăm khám và nhờ sự tư vấn của bác sĩ để có cách giải quyết phù hợp.

Phụ nữ bị tăng huyết áp và nguy cơ cao mắc bệnh vảy nến

Cơ địa mẫn cảm, suy giảm miễn dịch, nhiễm trùng da, sử dụng các chất kích thích,… được coi là những nguyên nhân chính gây bệnh vảy nến. Ngoài ra, phụ nữ bị huyết áp cao cũng có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh về da mãn tính này – Điều mà có thể bạn chưa biết.

Mắc một số bệnh lý như: Bệnh trầm cảm, đái tháo đường, bệnh tim mạch,… dễ mắc bệnh vảy nến. Song một thông tin mới mà các chuyên gia đưa ra gần đây khiến nhiều người kinh ngạc: Phụ nữ bị tăng huyết áp dễ mắc bệnh vảy nến hơn những người còn lại.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Phụ nữ bị tăng huyết áp dễ mắc vẩy nến

Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi tiến sĩ Abrar Qureshi (trường Y Warren Alpert, Providence, Mỹ) cùng các đồng nghiệp thực hiện trên 78.000 phụ nữ trong hơn 1 thập kỷ cho thấy: Có đến 843 trường hợp trong số đó bị mắc bệnh vảy nến. Như vậy, những người bị tăng huyết áp trong thời gian khoảng hơn 6 năm thì nguy cơ mắc bệnh vẩy nến tăng lên, cao hơn người bình thường là 27% – Tiến sĩ Abrar Qureshi cho biết.

Ngoài ra, cũng theo ông với những trường hợp có sử dụng thuốc beta-blockers (một loại thuốc giúp hạ huyết áp bằng cách ngăn chặn các thụ thể nhất định) trong thời gian trên 6 năm thì nguy cơ mắc căn bệnh về da mãn tính này tăng lên 40% so với người không sử dụng thuốc beta-blockers. Đồng thời việc dùng thuốc này cũng khiến các khó chịu do bệnh nảy nến gây ra trầm trọng hơn.

Lý giải điều này vị tiến sĩ cho hay: Thuốc beta-blockers gây tác dụng phụ đối với hệ miễn dịch và tạo cơ hội để bệnh khởi phát. Nếu bạn đang dùng beta-blockers điều trị tăng huyết áp thì khi chuyển sang một loại thuốc khác, các triệu chứng của vẩy nến được cải thiện đáng kể.

Tiến sĩ April Armstrong (Đại học Colorado) còn nhận định: Ngoài thuốc beta-blockers thì có một số loại thuốc khác cũng khiến triệu chứng của bệnh vảy nến nặng hơn như: Thuốc lithium, thuốc chống sốt rét, interferon,…

Làm thế nào để phòng bệnh vảy nến khi mắc bệnh tăng huyết áp?

Nguy cơ mắc bệnh vảy nến ở phụ nữ bị cao huyết áp là rất cao. Tuy nhiên, không phải không có cách phòng tránh được căn bệnh về da đến nay vẫn chưa có thuốc điều trị dứt điểm này.

Tiến sĩ Abrar Qureshi khuyên rằng: Những người mắc bệnh nên kiểm tra và khám sàng lọc, phát hiện sớm tăng huyết áp. Với trường hợp mắc đồng thời 2 bệnh thì cần thăm khám và điều trị đúng cách, tuân thủ chặt chẽ những chỉ dẫn của bác sĩ để kiểm soát bệnh tốt hơn.

Công thức trị rụng tóc bằng dấm táo bạn thử chưa

Hẳn nàng đã biết đến cách giảm cân bằng dấm táo hay vô số các công thức làm đẹp, chăm sóc sức khỏe từ loại nguyên liệu dễ kiếm này. Chuyên mục hôm nay sẽ mách thêm cho các bạn công thức trị rụng tóc bằng dấm táo, vừa đơn giản lại vừa hiệu quả giúp nàng sở hữu mái tóc dày mượt và suôn mềm, bồng bềnh nhanh chóng.

Dấm táo được gọi với nhiều cái tên khác như: dấm rượu táo hay ACV – là một loại dấm được điều chế từ rượu táo hoặc táo tươi. Loại nguyên liệu gần gũi này có mặt trong vô vàn các công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe, hay cũng được dùng như vị thuốc chữa nhiều bệnh, và còn được khám phá là công thức làm đẹp da và đẹp tóc hiệu quả.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Dấm táo trị rụng tóc và làm đẹp tóc – bạn đã biết chưa?

Dấm táo với thành phần chính là các axit axetic mang đến nhiều công dụng, trong đó chăm sóc tóc hoàn hảo. Theo các nghiên cứu cho thấy: Những axit alpha-hydroxy có trong dấm táo sẽ giúp loại bỏ sự tích tụ từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, tăng cường sự khỏe mạnh và mềm mại cho các sợi tóc. Đồng thời còn giúp cân bằng độ pH thích hợp, thúc đẩy sự phát triển tóc và da đầu khỏe mạnh.

Ngoài ra, chúng còn hữu hiệu trong việc tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch da đầu và trị gàu. Các dưỡng chất có trong dấm táo cũng khuyến khích lưu thông máu trong các mao mạch máu nhỏ dưới da và là dầu gội sát khuẩn, chống nấm men, vi rút và vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng hoặc gây bệnh cho da đầu và mái tóc giúp mái tóc khỏe mạnh, hạn chế tóc rụng và gãy, từ đó làm giảm nguy cơ hói đầu.

Nếu bạn đang gặp phải rắc rối khi lượng tóc mất đi nhiều, tóc mới mọc lên chậm thì đừng quên dùng dấm táo để giải quyết nhé!

Chia sẻ mẹo trị rụng tóc từ dấm táo đơn giản

Để điều trị rụng tóc bằng dấm táo không có gì cầu kì. Rất đơn giản bạn chỉ cần lấy lượng dấm táo vừa đủ, thêm một chút nước khuấy đều rồi dùng bông gòn thấm vào dung dịch thuốc chữa rụng tóc tự nhiên này rồi thoa lên khắp da đầu. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da đầu gia tăng hiệu quả. Sau khoảng 1h đồng hồ, gội lại bằng nước sạch là được.

Hoặc thêm một cách khác cũng mang lại hiệu quả tương tự đó là lấy 2 muỗng canh dấm táo trộn với một chút ớt cayen rồi thoa lên vùng tóc bị rụng. Lưu lại hỗn hợp trên tóc khoảng 1h rồi gội đầu bằng nước sạch và sử dụng dầu gội để gội lại như bình thường.

Để mang lại hiệu quả cao, mọi người nên chú ý thực hiện bí quyết trị rụng tóc bằng dấm táo đều đặn; kết hợp chăm sóc tóc đúng cách nhé!

Đánh bay vết nám tàn nhang với cám gạo

Những vết nám da hay những nốt tàn nhang lì lợm tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng lại vô cùng mất thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin hẳn đặc biệt khi “ngự trị” trên khuôn mặt. Nếu đang loay hoay tìm cho mình một cách xóa nám da tàn nhang hiệu quả, an toàn và tiết kiệm thì đừng bỏ qua các mẹo trị nám tàn nhang từ thiên nhiên mà cách trị nám tàn nhang với cám gạo là một gợi ý hay cho phái đẹp.

Hẳn bạn đã quá quen thuộc khi nhắc đến cám gạo khi chúng có mặt trong nhiều công thức làm đẹp da và dưỡng trắng da. Không phải ngẫu nhiên mà nguyên liệu thường được bỏ đi này lại được tận dụng để chăm sóc da cho chị em. Bạn biết vì sao không?

Chính nhờ thành phần dinh dưỡng có trong cám gạo, đặc biệt là hàm lượng vitamin B1, B2 dồi dào giúp dưỡng da, loại bỏ các tế bào da già cỗi, tái tạo tế bào da mới, làm sạch da và loại bỏ đi các tế bào da xỉn màu từ bên ngoài; đồng thời còn ức chế sự tích tụ của các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám da tàn nhang.

Vì vậy nếu nàng muốn sở hữu một làn da trắng mịn, khỏe mạnh khi được loại bỏ những đốm nâu xấu xí trên da thì đừng quên bí quyết trị nám tàn nhang từ nguyên liệu thiên nhiên này nhé! Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản như sau:

Chia sẻ 2 cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng cám gạo

1/ Dùng cám gạo và sữa chua trị nám tàn nhang

+ Nguyên liệu cần: 2 thìa cám gạo; 1 thìa sữa chua không đường.

+ Cách thực hiện: Cám gạo cùng sữa chua trộn đều với nhau để được hỗn hợp dạng sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị, kết hợp massage nhẹ nhàng rồi thư giãn khoảng 30 phút thì rửa lại với nước sạch.

2/ Loại bỏ nám da tàn nhang đơn giản với cám gạo và dầu oliu

+ Nguyên liệu cần: 1 thìa cám gạo; 1 thìa dầu oliu.

+ Cách thực hiện: Tương tự bạn cho 2 nguyên liệu này vào bát sạch, trộn đều với nhau. Sau đó, thoa kem trị nám tàn nhang tự nhiên này lên khu vực bị nám tàn nhang. Lưu lại mặt nạ trị nám tàn nhang này trên da khoảng 20 phút thì rửa sạch với nước.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Lưu ý khi dùng cám gạo trị nám da tàn nhang:

+ Chọn loại cám gạo nguyên chất để mang lại hiệu quả cao nhất và tránh gây kích ứng da.

+ Những mẹo làm đẹp từ thiên nhiên luôn đòi hỏi thời gian, do đó bạn cần kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để sớm đạt được kết quả như ý.

+ Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ và sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ. Nếu thực hiện vào ban ngày nên chú ý bôi kem chống nắng sau đó và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài để tránh bắt nắng.

+ Chú ý chăm sóc da sạch sẽ và đúng cách hàng ngày.

Chúc bạn gái chúng mình luôn khỏe và đẹp!

Mách bạn cách trị rạn da sau sinh bằng nghệ tươi

Các mẹ thường lo lắng bởi những vết rạn da thâm xỉn khiến làn da loang bổ trông rất mất thẩm mỹ. Hãy yên tâm, vì bí quyết dùng nghệ tươi sẽ giúp bạn. Mách bạn cách trị rạn da sau sinh bằng nghệ tươi đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả thì không cần phải bàn cãi.

Được biết đến như một loại gia vị giúp khử mùi, làm dậy thêm hương vị cho các món ăn và là một vị thuốc chữa bệnh cực hay – nghệ quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Không chỉ có vậy, từ lâu nghệ cũng được chị em “lợi dụng” như một loại “mỹ phẩm” thiên nhiên giúp làm mờ sẹo, dưỡng trắng da, tẩy nám da tàn nhang, trị mụn và chữa vết thâm,… Nhưng có thể nhiều chị em vẫn chưa biết: Nghệ trị rạn sa sau sinh rất tốt.

   

Vì sao nghệ lại công hiệu đến vậy? Đó chính bởi thành phần nghệ tươi chứa hàm lượng lớn chất curcumin – đây là hoạt chất được nghiên cứu có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, làm trắng da, kích thích tái tạo tế bào da và giúp vết thương nhanh lành hơn,… Cùng khám phá công thức trị rạn da và làm đẹp da sau sinh cho các mẹ cực hay ngay sau đây:

3 cách trị rạn da sau sinh dễ dàng với nghệ tươi

1/ Nghệ tươi ngâm rượu giúp xóa rạn da sau sinh nhanh chóng

Nghệ tươi khoảng 3 củ đem rửa sạch giã nhỏ sau đó cho vào hũ thủy tinh với 100ml rượu trắng đậy nắp kín và đem ngâm kĩ. Hằng ngày, sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ và lau khô, các mẹ lấy một ít thuốc trị rạn da tự nhiên này thoa lên vùng da cần điều trị và kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút để nâng cao hiệu quả.

Cách này được rất nhiều mẹ thực hiện và đều khen ngợi tác dụng chữa rạn da mà nó mang lại.

2/ Nghệ và sữa chua: Bộ đôi hoàn hảo giúp làm mờ rạn da

Nếu “ngại” vì sơ chế nghệ tươi mất thời gian thì chị em vẫn có thể dùng bột nghệ, sẽ thuận tiện hơn rất nhiều. Khi dùng, hãy lấy bột nghệ và sữa chua không đường tỷ lệ 1:1 trộn đều  với nhau để được hỗn hợp đồng nhất. Sau khi tắm xong và lau khô, thoa kem trị rạn da này lên và chà xát nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong làn da. Thư giãn khoảng 15 phút thì tắm lại bằng nước sạch.

Thực hiện đều đặn 3-4 lần mỗi tuần sẽ dễ dàng nhận thấy làn da trắng sáng mịn màng hơn và những vết rạn cũng vì thế mà mờ đi đáng kể.

3/ Đừng bỏ qua mẹo chữa rạn da sau sinh bằng nghệ và mật ong

Kiên trì áp dụng cách chữa rạn da sau sinh với mật ong và nghệ tươi trong khoảng 1 tuần bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt khi làn da được nuôi dưỡng mềm mịn, trắng hồng và vết rạn dần được loại bỏ.

Rất đơn giản, hãy chọn 1 củ nghệ tươi không quá già cũng không quá non, rửa sạch gọt và giã nhuyễn rồi cho thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào trộn chung. Tương tự, sau khi đã làm sạch da bạn thoa hỗn hợp này lên rồi rửa sạch lại sau khoảng 20 phút.

Trên đây là 3 mẹo chữa rạn sau sinh bằng nghệ an toàn lại tiết kiệm, được các mẹ đánh giá rất cao. Thử kiên trì thực hiện xem kết quả thế nào.